自己啓発

【知識を深める学習方法】インプットだけでは効果なし!その理由と対策

こんにちは、シンママブロガーのあむです。

ネットが普及し、情報が溢れかえる時代になりましたが、あなたはその情報を活かすことができていますか?

新しい情報を見た時は「なるほど!」と思いながらも、実践しないと意味がないなぁと私もよく反省しますが

それは人の脳は簡単に忘れるようになっているからです。

だからこそ、効果のある学習方法を知る必要があります。

そこで今回は、知識を深めるための「効果のある学習方法」を紹介します。

それを知ることで今までより勉強の成果が変わってきます。

インプットだけでは学習効果はない

本やネットなどで情報を見て

「へぇ~」と思いながら、ただ読むだけでは知識として残っていきません。

明日になったら忘れているかもしれません。

私も本の内容どころか、買ったことすら忘れてまた同じ本を買ってしまったことがありますが(笑)

人は思考レベルのインプットだけでは効果ない

ということです。

例えば、私が大好きな成功体験の本を読んでいる時

「へぇ~」と思いながらも自分の今までの体験と繋がった瞬間

「なるほど!そうだったのか!」

とまず感情が動きます。

感情が動くことで記憶に残りやすくはなりますが、それを感覚にまで落とし込むことで学習効果が発揮されます。

意識を変えるだけで効果ある学習へ

では具体的に感覚まで落とし込む手順を紹介します。

1.人に教える

できるだけ早くアウトプットしてしまいましょう。

友人、同僚に教えるのもいいですし、ブログやSNSにアップするなど

もしSNSをやってなかったり、アップしづらいなら誰かに教えているつもりで紙に書いてみる

そのため、本を読む時は「この知識を誰に、どうやって伝えるか」と考えながら読む

つまり!「最初から人に教える前提で知識を得よう」ということです。

例えば「分かりやすく説明するために具体例をいれてみよう」と考えた時、過去の体験と繋がるかもしれませんね。

大切な部分をメモする時も、ただ写すだけでなく「人に説明するなら」と仮定して書いてみるのもオススメです。

2.繰り返し学習する

繰り返し学習することは基本ですが、簡単にできることではありませんよね。
同じ本を読むより、新しい本を読んだ方がワクワクもします。

でも次から次へと新しい本を読んでばかりだと知識として残っていきません。

これではインプットすることが目的になってしまいます。

ただ刺激が欲しいだけのために本を読んでいるならいいですが・・

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成功サクセスストーリーを読んでモチベーションが上がり「よし!私もやるぞ!」と思うのは、成功者へと意識が移動しているだけです。

一度読んだ本をしばらくして読むと新しい発見もたくさんあります。

だから身につけたいと思うことは、繰り返し学習することです。

学生の頃思い出して下さい。
勉強してもテストが終わったら忘れてしまった

という経験はないでしょうか?
繰り返し学習しないとそのうち忘れていきます。

3.日常で実践する

頭の中に知識としてしっかりあるのに実践しないと、ただの頭でっかちな人になってしまいます。

「実践してまたインプット(繰り返し学習)する」これで感覚へ落とし込むことができます。

感覚に落とし込むとは、例えば車の運転の場合だと

初心者の人なら「まずはミラーを見て、アクセルを踏んで」と考えながら運転を始めますが

経験を重ねると「今日は何食べようかな~」と違うことを考えながら運転できるようになっていく

そんな感じです。

ここまできてもう一度「人に教える」に戻ると自分の成長を実感でき自信につながります。

「教える」ということで意識も変わります。

会社やパート先などで後輩社員が入ってきて、あなたが仕事を教える立場になった時

なんとなくやっていた仕事も、イチから教えるとなると今までとは意識が変わりますよね。

「教える」というのは学習するうえですごく効果があります。

まとめ

本を読んだりセミナー受講など新しい情報ばかり追い続けても

なかなか結果を出せないのは、習った知識を感覚にまで落とし込めてないからです。

人に教えたり、実践したりを繰り返すことで学習効果は発揮されます。

こうして書いても実際やる人は少ないでしょう。

だからすぐ行動に移せる人だけが成功できるのです。

いきなり全てを完璧に実践するのではなく、まずはひとつだけでも実践してみる

これだけでも、昨日までの自分より成長できました。

勉強して実践してまた勉強してを繰り返す・・
結局、小さな積み重ねしかありません。